Papierosy

2007-10-23 15:50
LoveLight

fakty ustalone przez American Cancer Society:
- po 20 minutach od wypalenia ostatniego papierosa: ciśnienie krwi, tętno i temperatura ciała wracają do normalnego poziomu;
- po 8 godzinach: spada stężenie tlenku węgla we krwi i wraca do normalnego poziomu wysycenie tlenem. Zanika "oddech palacza";
- po 24 godzinach: obniża się ryzyko zawału serca;
- po 48 godzinach: korzystne zmiany w zakończeniach nerwowych. Zauważalnie polepsza się smak i węch;
- po 3 dniach: wyraźnie łatwiejsze oddychanie;
- po 2-3 miesiącach: polepsza się przepływ krwi. Łatwiejsze staje się chodzenie. Wzrasta wydolność płuc, nawet o 30%;
- po 1-9 miesiącach: zanika 'krótki oddech'; uwalniają się zajęte zatoki, regeneruje się nabłonek rzęskowy górnych dróg oddechowych, wzrasta energia;
- po roku: spada dwukrotnie ryzyko chorób wieńcowych;
- po dwóch latach: ryzyko zawału serca praktycznie obniża się do poziomu normalnie obserwowanego dla osób niepalących;
- po pięciu latach: ryzyko raka płuc, gardła i przełyku spada dwukrotnie w stosunku do zagrożenia aktualnego palacza wypalającego jedną paczkę dziennie;
- po 10 latach: ryzyko raka płuc u eks palacza jest podobne jak u osoby niepalącej;
- po 15 latach: ryzyko chorób wieńcowych u eks palacza jest identyczne jak u osoby, która nigdy nie paliła.


Uzależnienie jest wynikiem długotrwałego oddziaływania narkotyku nikotyny na mózg palacza. Przeprowadzone badania na zwierzętach laboratoryjnych (np. u szczurów można rozwinąć przymus nikotynowy) wykazały wzrost receptorów cholinergicznych w mózgu pod wpływem wielokrotnego dostarczania do organizmu nikotyny. Każdy narkotyk działając na śródmózgowie powoduje łatwiejsze wyzwalanie się neurotransmiterów m. in. serotoniny, dopaminy, beta-endorfin. Największą rolę w powstawaniu uzależnienia nikotynowego odgrywa dopamina. Normalnie jej stężenie wzrasta podczas wykonywania przez organizm czynności z biologicznego punktu widzenia pozytywnych: jedzenie, picie, seks. Dlatego wyjście z nałogu często jest takie trudne.
Mechanizm głodu nikotynowego jest taki sam jak w przypadku zażywania heroiny, kokainy, marihuany i alkoholu. Brak narkotyku powoduje wydzielanie w mózgu czynnika uwalniania kortykotropiny - CRF (substancji uwalnianej również przy stresie). Nadmiar CRF powoduje m. in. nerwowość oraz bezsenność, dlatego osoba rzucająca palenie może wypróbować melisę albo inne mieszanki ziołowe o działaniu uspokajającym (aby unikać mocniejszych leków). Sukces w rzucaniu palenia gwarantuje (przede wszystkim) głębokie pragnienie zerwania z nałogiem.

2007-10-23 16:35
ita

Spotkałam się z teorią, że papierosy niszczą nasze niefizyczne ciała. Słyszeliście coś o tym? Nie wiem ile w tym jest prawdy...

2007-10-23 18:44
michasiek

Wydzielanie sie dopaminy powoduje uzaleznienie - nagroda od mózgu za palenie.

kortykotropiny - CRF nie znam.
Zauważyłem w pracy ze osoby palaca gdy przeżywaja stres musza siegnać po papierosa, jest to reakcja odruchowa.
Zazwyczaj człowiek siega po myśli jak rozwiazać stresową sytuacje, człowiek palący po myśli o papierosie jako leku na stres.
Lub sposobie na przerwe w pracy.
Łagodzac stres sztucznie mija zagrożenie i mobilizacja do działania.
Wydaje mi sie ze podobna reakcja wystepuje przy alkocholu.
Stresujesz sie? Golnij sobie a mina wsystkie problemy.

2007-10-23 20:44
dziewanna

CYTAT(ita @ Oct 23 2007, 04:35 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Spotkałam się z teorią, że papierosy niszczą nasze niefizyczne ciała. Słyszeliście coś o tym? Nie wiem ile w tym jest prawdy...


W jednym z watkow jest wspomniane,ze jedzenie wplywa na energetyke naszego organizmu, podobne dzialanie maja papierosy, niszcza zdrowie i zdolnosci organizmu do niektorych czynnosci. Wiadomo, ze przez pluca oddychamy, jezeli zapchamy sobie smolą pecherzyki plucne cyrkulacja powietrza zmniejsza sie, a wiec zmniejsza sie nasze odczucia, mozliwosc glebokiego oddychania, z powietrzem tez czerpiemy energie z kosmosu. Poza tym palenie wplywa tez na psychike czlowieka, tym bardziej im bardziej czlowiek sobie uswiadamia, ze palenie jest powolnym samobójstwem.

2007-10-23 23:33
mojrzesz73

Czym jest papieros ? chemia plus tytoń.
Gdybyś zapytał czy tytoń zabija lub powoduje choroby to powiedziałbym że nie.
Zabija i uzależnia oraz powoduje choroby substancja dodawana do tytoniu,a raczej mnustwo trujących substancji.
Można śmiało powiedzieć że do tytoniu dodawana jest śmierć a ta wibracja potrafi uzależnić bo wielu ludzi podświadomie pragnie śmierci więc ją dostają w postaci ukrytej w papierosie. Pragnienie rodzi spełnienie smile.gif
Szkoda że w polsce nie ma czystej nikotyny w sprzedaży detalicznej, ale jeśli ktoś jest w anglii lub hiszpanii to ma możliwość kupienia czystego produktu bez śmierci, możliwe że też w innych krajach. Mam na myśli tytoń luzem.

2007-10-24 10:17
dziewanna

mojzesz73 papieros jako produkt, calosc. Wiadomo jak zaczniemy rozbijac na czynniki pierwsze to wyjdzie, ze bibulka, a którą jest zawinięty nie szkodzi, ale nie popadajmy już w taka skrupulatnosc, wiadomo co sprawia, ze papierosy szkodzą, chyba nie trzeba kazdemu tlumaczyc (wystarczajaco jest literatury, artykulow na ten temat).

2007-10-24 10:32
Manuela

CYTAT(mojrzesz73 @ Oct 23 2007, 11:33 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Gdybyś zapytał czy tytoń zabija lub powoduje choroby to powiedziałbym że nie.

CYTAT
Rytualne użycie tytoniu charakteryzowało dalekie przekroczenie standardowych dawek nikotyny, zawartej w dzisiejszych papierosach. Przy wysokich dawkach pojawia się uczucie lekkości, następnie zmiana percepcji, zmiana postrzegania otoczenia, światłowstręt, zmęczenie, ekstremalny brak energii, uczucie oderwania od rzeczywistości, myślotok, wymioty, biegunka. Zwiększenie dawek powoduje zamroczenie pola widzenia i pojawienie się halucynacji. W ekstremalnie wysokich dawkach osoba traci przytomność, dostaje drgawek i może umrzeć z powodu porażenia układu oddechowego.
http://bioinfo.mol.uj.edu.pl/articles/Biernat05
rolleyes.gif

2007-10-24 19:29
hagen

A co nie zabija? oczko.gif Tlen zarazem niezbędny do życia jest odpowiedzialny za starzenie się komórek biggrin.gif

2007-10-24 19:41
tryt

tryt', 1, 1, '212.2.100.117', 1193247693, 0, 'Wolne rodniki nie tylko z tlenu sie tworzą . Lepiej jest zminimalizować dawke smile.gif

2007-10-24 19:55
Magnolia

Magnolia', 1, 1, '83.21.84.92', 1193248527, 0, 'tak, papierosy niszcza nasza powloke energetyczna, zmieniaja swiadomosc, zanizaja wibracje- blokujac przeplyw energii w czakramach, jako uzaleznie zle wplywaja na caly organizm. Cialo palacza po "smierci" jest poddawane zabiegom odtruwania...

Manuela smile.gif swietna stronka

2007-10-25 12:40
LoveLight

Chcesz palić? Pal.
Nie chcesz? Nie pal.

Jeśli nie umiesz zerwać z paleniem, tzn poprostu że tak naprawdę nie chcesz zerwać z tym nałogiem.
Zastanów się co powduje że nie chcesz, popracuj nad tym.
Pozwól sobie w pełni poczuć, że chcesz zerwać z paleniem, a potem już będzie od tego dzielił Cię już tylko jeden ruch!

FEEL FREE!
Rób cokolwiek zechcesz.

2007-10-25 13:09
dziewanna

CYTAT(hagen @ Oct 24 2007, 07:29 PM) <{POST_SNAPBACK}>
A co nie zabija? oczko.gif Tlen zarazem niezbędny do życia jest odpowiedzialny za starzenie się komórek biggrin.gif


Uważam, że w ten sposób mówiąc, człowiek zasłania się od odpowiedzialności określenia swego stanowiska. To bardzo łatwe i wygodne wyjście, skoro wszystko szkodzi to nie ma sensu cokolwiek robić, dbać o zdrowie itp.

Boisz się starości, bo ja jakoś nie. Życie jest samo w sobie wyborem, decydując się żyć decydujesz się na przyjęcie wszystkich jego etapów włącznie ze starością i śmiercią. Więc dźwigaj ten wybór odpowiedzialnie.

Losowe posty: